Existují různé formy závislostí, dnes se mezi ně řadí i mnohé věci, které by nás dříve ani nenapadly, ale se všemi je velmi těžké bojovat. Nejhoršími bývají závislosti drogové. K závislosti na drogách se lidé dostávají různě, mnohdy je to velmi postupná cesta, říká se, jako když se vaří žába. Mladý člověk chodí s přáteli párkrát do týdne vypít láhev alkoholu a pobavit se. Zvyšuje se množství alkoholu a jednoho dne přijde jeden člen party s tím, že má skvělého kamaráda, který mu prodal trochu „trávy“ a jestli ji nechcete vyzkoušet. Dáte si a začnete se cítit úplně skvěle, všechny starosti odejdou, je vám dobře, cítíte se lehce, těšíte se na budoucnost, všechno vám leží u nohou.

Že máte po tomto zážitku obrovský hlad, druhý den je vám špatně a všechno vaše oblečení strašlivě smrdí, to je vám celkem jedno, protože za takové dobrodružství je to jen malá daň. A tak při příštím setkání s kamarády se marihuana obstará znova, pak zase a zase, až jednoho dne dostanete chuť na něco silnějšího. A vsaďte se, že aspoň jeden z vašich kamarádů má známého, který něco obstarat dokáže. No a tím se rozjede strašlivý kolotoč drogové závislosti, ze kterého je enormně těžké, až někdy nemožné vystoupit. Potřebujete k tomu velmi silnou vůli a odbornou pomoc a i tak jste až do konce života ohroženi recidivou.

Mezi méně závažné, ale stále negativně ovlivňující tělo i okolí, závislosti patří alkohol, cigarety, hazardní hry, počítače a dnes se udává i nezdravé jídlo a pornografie. Ze závislosti na alkoholu a nikotinu je opět těžké se dostat a i zde člověk často potřebuje velkou pomoc okolí nebo profesionálních zařízení. Běžné cigarety jsou dnes často nahrazovány těmi elektronickými, jako je Green Apple Vape AROMA KING. I na ně ale vzniká kvůli nikotinu závislost a mluví se o velmi závažných zdravotních dopadech. Než tedy začneme s jakoukoliv činností, která by mohla vést k závislosti, je důležité se pořádně zamyslet.